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    常喝毛尖茶叶对身体有什么好处?

    发布时间:2025-06-17 03:38:25 来源:上海预菱 作者:茶叶上市时间

    常喝信阳毛尖对身体有哪些好处呢?由于信阳毛尖具有防止人体内固醇升高,常喝茶叶处有防治心肌梗塞的毛尖作用,茶多酚还能清除机体过量的对身自由基,抑制和杀来病原菌。什好此外,常喝茶叶处茶还有提神、毛尖消除疲劳、对身抗菌等作用。什好这对中年人来说是常喝茶叶处需要的。欧共体 还可以净化水质,毛尖减少放射性物质对人体的对身伤害。因此,什好在当前自然环境污染严重的常喝茶叶处情况下,特别是毛尖在城市居住的人们,更应经常喝点茶。对身 饮茶的好处很多,概括起来有14条:

    (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

    (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

    (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

    (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

    (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

    (6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

    (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

    (8)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。

    (9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

    (10)饮茶可以预防老年性白内障。

    (11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

    (12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

    (13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

    (14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

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