茶叶迷迭香功效与作用-上海预菱

茶叶迷迭香功效与作用

发布时间：2025-06-17 06:32:13 来源：上海预菱作者：茶叶常识

茶叶迷迭香的茶叶主要功效为镇静安神、增强记忆力、迷迭抗菌

迷迭香味辛，香功效作性温，茶叶是迷迭唇形科灌木。迷迭香茶具有抗氧化、香功效作镇静安神、茶叶增强记忆力等功效。迷迭

1、香功效作抗氧化：迷迭香茶中含有的茶叶唇形草鞣质酸，为咖啡酸与α-羟基氢化咖啡酸的迷迭缩酚羧酸，具有抗氧化的香功效作作用。

2、茶叶镇静安神：迷迭香茶具有独特的迷迭香气，人闻到其气味后能够起到镇定安神的香功效作功效，可以缓解头晕、头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等症状。

3、增强记忆力：迷迭香茶的香味可刺激神经系统，能预防记忆力衰退。经常饮用也有助于恢复脑部疲劳，增强记忆力，使人头脑清醒，条理分明。

茶叶迷迭香的饮用方法

准备少量的迷迭香茶，先用温水浸泡10分钟左右，将表面的杂质冲泡出来，将水倒掉，加入热水静置20分钟左右，等到茶温适宜后直接饮用即可，可以起到消除胃胀、增强记忆力、提神醒脑的作用。

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